ついこの間まで銀世界の中で暮らしていたはずなのに、いつのまにか雪がなくなりスニーカー👟で出かけられるようになりましたね🌱

コートともそろそろサヨウナラ😊👋  あとひと月もしたら上着もいらなくなり薄着の季節がやってきます👕

気候も良くなり体を動かしやすい春になりました🌸暑くなる前に運動を始めませんか😊🎶

ビーラインでは30分でとても簡単に健康運動ができます。12台の油圧マシンとジョギングボードを交互に行うのがサーキットトレーニングです。ジョギングボードは自分のペースでゆっくりでもOK！脈拍数を計りながら運動をしていきます。その人に合った運動強度で、毎日続けられる健康体操、それがビーラインのサーキットトレーニングです🏃‍♀️

週何回でも通い放題！空いた時間を有効活用！予約不要の30分フィットネス！

1人ではなんだか不安💦という方もお友達と一緒にお気軽に見学や体験にきてください👩‍👧

保戸野通町スタジオ、フレスポ御所野スタジオ、茨島スタジオでお待ちしております！！

茨島スタジオの佐々木でした🐶

はじめまして。
道路の雪もすっかりなくなり春はもうすぐそこまで来てますね。
保戸通町店の正木です。今回は皆様に大変お得な
耳より情報のご案内です。
既にご存知の方もいらっしゃるとは思いますが
ビーラインでは３月より入会金無料になりました。

御家族　お友達　同僚などお知り合いの方に運動に興味のある方や健康への意識が
高い方がいらっしゃいましたら、お声かけいただけたらと思います。

初心者マークだった私も半年が過ぎました。
毎日、会員の皆様が、笑顔で楽しそうに運動している姿から
私自身が元気をいただいています。
これからもどうぞよろしくお願い致します。

🎵もうすぐ春ですねぇ運動してみませんか～

🎵もうすぐ春ですねぇ誰か誘ってみませんか～

少しずつ春の気配が感じられて、気持ちも何となく軽やかになりますよね🌸

こんにちは、保戸野通町店の津谷です😄

１月から３月までのイベント、ビンゴゲーム残すところあと１ヶ月となりました‼️

皆さんは何列ビンゴ出来ましたか？

自己申告でシールを貼れる所もありますので、どんどん申告して下さい😆

じゃんけん✊✌️✋、あっちむいてほい、いつでもお待ちしてるので挑戦してきて下さいね～😁

年度末で忙しい方もいらっしゃると思いますが、少しでも体を動かして、体脂肪減、体重減、筋肉増を目指して頑張っていきましょう💪

ささやかなプレゼント🎁も、”塵も積もれば山となる”で、オプションや何かの購入時に使って頂ければと思います😉

春は近づいてきましたが、まだまだ寒い日もあると思うので、風邪やインフルエンザに負けないように、運動して免疫力アップ⤴️⤴️

もうかかってしまった人は、体力回復、負けない体作りを頑張っていきましょう😉

スタジオでお待ちしてますね～😙