こんにちは!店長からバトンタッチされました金内です(^-^)
先日お休みの日に土崎のベイパラダイスにあるDECOR BAY FIRSTというカーテン屋さんで、カルトナージュなるものを体験してきました!お好みの布地を厚紙で箱を作りながら張り付けていくと、あら素敵☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆かわいい宝物入れが(笑)
友達4人と先生の作品ですが、私のはどれだと思いますか~?(^-^)さて、皆さんなら何を入れますか?私はまだ考え中です(笑)こちらのカーテン屋さん、最新号のaクラスに載ってました!興味のある方はチェックしてみてくださいね(-_^)
さてさて、その後はと言いますと…リニューアルしたセリオンのカフェでランチです(≧∇≦)
こちらのカフェとレストランはなんと私の幼なじみがプロデュースしたんです♫今回はカフェのほうしか行きませんでしたが、カフェではパンケーキならぬ、ホットビスケットのお食事系とスイーツ系が選べます。レストランのほうはお野菜たっぷりのお惣菜が充実しているそうですよ!天気の良い日は綺麗な海を眺めながら…贅沢なひと時を♫土崎方面へお越しの際はぜひお立ち寄りください(^-^)
その後は~ぜひB-lineで良い汗かいて、ランチのカロリーを消費していってくださいね~(笑)最近はプリムアップチェアに負けず劣らずベルトトレーナーも人気です!マッサージ効果はもとより、ベルトの振動で血行が良くなり運動による脂肪燃焼効果を促進してくれるんですよ~。会員さんには何より、月間フリーパスの価格設定は嬉しい限りですよね~(≧∇≦)ぜひ体験してみてくださいね(^-^)/
明日から六魂祭ですね!今回初めて大きなねぶたがお目見えするそうですよ!どれほど盛り上がるのか、楽しみですね~(-_^)ではまたB-lineでお会いしましょう♫
2015年5月のアーカイブ
2015年05月29日
カルトナージュ〜
2015年05月25日
自然(^o^)
こんばんは
店長 斉藤です(=^x^=)
今週は月曜に休みをもらったので…
連休になり…
奥入瀬渓流に行ってきました
まずは写真をご覧ください!
すっかり私の心は滝に奪われてますよ
正直以前は自然なんて興味も無く、歩くのだる~い飲み会大好き~(←あっ、これは今もですね。笑)、休みの日は寝てたいってなことばかり言ってるような娘だったのですが…
人間って変わるんですね~⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
十和田湖は小さい時に行ったっきりで、ほぼ記憶に無いです。大人になってからは初!この乙女の像前での写真、足元ご覧ください。サンダル!大きい
奥入瀬渓流でうっかり沼に足を入れてしまいスニーカーがびしょ濡れになり、仕方なく…連れのサンダル借りました。笑
今回の旅行で二日間沢山歩いたのですが、全く疲れませんでした。
ビーラインでの運動効果かもしれません
元気です。私
また明日から会員さんと一緒に頑張ります✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
少しダイエットのお話を…
皆さんにお話してるんですが、数字は嘘をつきません
摂取カロリーと消費カロリーが伴ってなければ、やはり太ってしまいます。
チョコレート一粒だから、まぁいっか…このまぁいっかは数字に出ます。
きつい事かもしれませんが…本気でダイエットを考えてる方は是非お気をつけください。間食がどーしてもやめられない方にはドライフルーツかナッツをおすすめしています(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾くれぐれも適量ですよ。笑
夏に向けてみんなで頑張りましょう
では、次はさえさんバトンタッチしまーす
2015年05月22日