2020年03月25日
はじめまして！
１２月よりフレスポ御所野スタッフとなりました櫻田です。
まだまだ不慣れではありますが会員の皆様が気持ちよく楽しく出来る場として
お迎えしたしと思います。
どうぞ宜しくお願いします。
さて、２月に息子夫婦に誘われてコストコに行ってきました。笹渕店長のおすすめで
『もずくのスープ』を買いました。とても美味しい！！
美味しくて栄養満点のもずくについてご紹介します。
○もずくの注目すべ栄養素『フコダイン』の健康効果
・コレステロール値を下げ糖質の吸収を緩和
・豊富なミネラルで肌の保湿、髪の健康効果
・体内に侵入した細菌うあウィルスを攻撃！
免疫活性作用効果。今、この時期は必須な言葉ですね。
ただしもずくは食べ過ぎると食物繊維の影響で便秘や下痢の原因にも！？
もずく酢だと１パック程度がおすすめです。なんでも適量ですね♪
免疫力をつけるには運動・食事・睡眠の３つの健康習慣を続けることが大切です。
スタジオでは衛生管理・換気なども徹底しています。
安心して運動にいらしてくださいね。お待ちしています。
2020年03月25日
３月２４日、B-line!茨島スタジオでCMの撮影をいたしました～ヽ(^。^)ノ
撮影スタッフさんと真由美店長（御所野）です★
周りにいるのは(^^)B-line!メンバーさんと文絵店長（追分）
撮影合間の談笑中！
記念撮影です(^^♪
おまけで、もう１枚
お手伝いくださったメンバーの皆様、本当にありがとうございましたm(__)m
放映予定は４月中旬～です。ABSの木曜１８：４０～のお天気で放映です。
どんなCMになっているか楽しみです(*^_^*)
皆さんも楽しみにしてて下さい！！
撮影：茨島スタジオ大川でした～(*^^)v
2020年03月18日
こんにちわ！
ビーラインフレスポ御所野店 柳沢です。
ビーラインに通い始めてちょうど1年になる会員Rさんとのカウンセリングでのお話なんですが、週に2−3回のビーラインでの運動＋ゲルマニウム温浴＋無重力マッサージを続けたら、
★通い始める前は足の指先の冷えがひどかったのが改善されて、血色もよくなった
★汗をかかなかったのに、代謝が良くなって汗が出るようになった
★以前は動悸があって救急などに行くこともあったけど、今はそれもなく、血圧も安定しているんです☺
というありがたいお話を聞くことが出来ました。
体重を減らしたい、筋肉をつけたいと思う会員さんも多いかもしれませんが、それ以外にも続けることによって変わることが沢山ありますね！
息子の受験も無事に終わり、一年間塾に通って頑張った結果が出たんだなぁとしみじみ感じました。
継続は力なり！！