運動の大切さ

こんにちわ!

ビーラインフレスポ御所野店 柳沢です。

ビーラインに通い始めてちょうど1年になる会員Rさんとのカウンセリングでのお話なんですが、週に2−3回のビーラインでの運動+ゲルマニウム温浴+無重力マッサージを続けたら、

★通い始める前は足の指先の冷えがひどかったのが改善されて、血色もよくなった

★汗をかかなかったのに、代謝が良くなって汗が出るようになった

★以前は動悸があって救急などに行くこともあったけど、今はそれもなく、血圧も安定しているんです☺

というありがたいお話を聞くことが出来ました。

体重を減らしたい、筋肉をつけたいと思う会員さんも多いかもしれませんが、それ以外にも続けることによって変わることが沢山ありますね!

息子の受験も無事に終わり、一年間塾に通って頑張った結果が出たんだなぁとしみじみ感じました。

継続は力なり!!

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