茨島スタジオの大川です(^^)皆さん運動していますか？？

運動は、体力の維持や免疫機能を高めるために大切です。(#^.^#)秋からの健康管理がこれからの季節を元気(*^^)vに乗り切る為に重要です！！骨や関節・筋肉の衰えが原因で家の中でつまづいたり、立ったまま片足で靴下を履くことができなくなってしまったり…(T_T)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何からはじめて良いか分からない・一人ではくじけてしまう・マシンを使っての運動は難しそう…などなど一歩踏み出せずに悩んでいる方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『Ｂ－ｌｉｎｅ！』で運動をしてみませんか？？　無料体験は随時受け付けております!(^^)!お近くのスタジオにお気軽にお電話下さい。ＨＰからの受付もしております(*^^)v　　　　秋田市の広報にも載っています。

ぜひ運動の習慣をつけましょう～(#^.^#)お待ちしております(^.^)/~~~

こんにちは！保戸野スタジオの正木です。

皆さん土曜日の　ラグビーW　日本対アイルランド感動しましたね。

歴史的番狂わせとなる勝利！

厳しい練習を積んだ選手たちが、不可能はないと再び証明したのです。

試合前のヘッドコーチの

「誰も勝つと思っていない。誰も接戦になると思っていない。誰も僕らが犠牲にしてきたものはわからない。信じているのは僕らだけ‐‐‐‐」。

かっこよすぎないですか

祝杯のビールもすすみましたね～笑笑　

そこでオサカーナ登場（＾＾）

ビールにとっても合うんですよ！

オサカーナには　梅　わさび　チーズ　アーモンドの４種類があります。

メンバーさんに「どれがオススメ？」とよく聞かれますが

本当にどれもおいしいんです。♬☀♬

前回もあっという間に完売しました。カルシウムたっぷりのオサカーナは

おやつ代わりにご自宅やオフィスでもパクパクいけますよ！

いまなら４種類揃っておりますので、どうぞお試しください。

こんにちは保戸野スタジオの津谷です

最近は日中も大分過ごしやすくなり、あの暑かった日々が嘘のようですね(^^;

道端にコスモスが咲いているのを見て「あー、秋だなぁ」なんて思い…

さて、保戸野スタジオではB-line体操が始りメンバーさんも大分動きを覚えてくれて皆さん頑張って運動してくれています(^o^)

でも中には少し物足りないと話す方もいらっしゃるので、そういう方にはしっかり腹圧をかけてスピードアップを促したり、走りながら動いてもらったりと声をかけさせて頂いています。

今まであまり使っていなかった筋肉や関節を動かしマシーンを使ってより一層鍛えられるよう頑張りましょうねヽ(^○^)ノ

涼しくなり秋の美味しい食べ物が沢山出てきました！が

B-lineでも新しいおやつ、カルシウムたっぷりや食物繊維が沢山取れるお菓子、体に優しい野菜スープ、そしてこれから寒くなる季節にぴったりの生姜入り紅茶などが入荷しております。

この機会に是非お試しください(^-^)

スタジオでお待ちしてま～す(^^)/