皆様～お久しぶりでございます
保戸野から御所野へ、そして今は、茨島スタジオにいる大川です。

この度の10月22日、23日と県立武道館でおこなわれた、プラチナ世代博のステージに立たせていただきました～





その場で誰でもできる健康体操をやってきたのですが…
始まる前からは、あまりの緊張に胃がキュ～っとなりステージに上がってからは頭真っ白



でも、客席の皆様がとても温かく、一緒に健康体操してくれたおかげで無事ステージを終える事ができました
この場をかりて
ありがとうございました～


来年も、もしステージに立つ事があれば…
その時はまた一緒に健康体操しましょうね

こんにちは〜！金内ですだいぶ寒くなりましたね。寒くなると基礎代謝が上がり痩せやすくなるんですよこれを見逃す手は無いでしょう（笑）スポーツの秋ですし、夏は暑くてあまり運動する気になれなかった方も年末年始のご馳走三昧に向けてなまった体を鍛えていきましょうもし入会を考えているけれど、どうしようかな〜と迷っている方がいたら朗報です‼︎なんと10月は入会金、健康管理費が無料なんですこんなお得な時期を逃すなんてもったいない！まずは無料体験にお越しくださいやる気次第で思い通りのボディーになれちゃいますよ  いままで運動したことがない方でも優し〜いスタッフが丁寧に指導いたしますので安心していらしてください毎月楽しい企画も用意していますし、来店回数に応じた素敵なプレゼントもあるんですよ今月の企画は「いままでの自分を超えましょう」ですもうすでに超えた方もいらっしゃいます。もう少しの方も、まだ10日ありますので頑張りましょうね