B-ライン💫ブログをご覧の皆様🌼

こんにちは😃茨島店の東海林美奈子です！

苗字だけでは、ピンと来ない方もいらっしゃるのでフルネームで…笑

春が来たー🌸🌸🌸と気持ちよく言いたいところですがなかなか天気がすぐれず。。ですがそんな中でも、めげずにむしろこんな時こそと会員の皆様のトレーニング💪👣💪姿を日々見てるとやはり私も頑張らなくてはとたった今、久しぶりにお天気が☀️でしたので🐶の散歩ですが行ってまいりましたʕ·͡·̫͖気づいたら1時間も歩いてました🤗

やる気が起きない時もあるあると思いながら日々、こんな風に会員様の姿を見て感じた事をキッカケに体を動かすという行動に移していて自分の中では最近運動していないなと思いつつ

"あれ？食べて運動をしていないのに以前より太ってないような"と…

そして今、気づきました‼️

自分で気づかなぬうちに1時間も歩いていたり掃除をしたり気持ち良く体を動かす活動をしているのではないか🤔⭐️

と、何気なくのキッカケがすごく大切🐣なんだとすごく思いました。いかにストレスフリーで過ごせるかと言う大事な事を改めてB-ライン💫のスタッフ・会員様から学びました🐥

気持ちは、もちろん肝心の体の内側もいつも健康でいなくてはと思い昨日の晩クレンズスープをいただきました🥣う〜ん✨美味しい😌これも、強制的ではなく美味しいと感じたのでまた飲みたいと思いもう1杯だけと思ったのですか、考えているうちに気づけばお腹がいっぱい😅

すごい一石二鳥🧐ではないですか!美味しくお腹がいっぱいになり、しっかり体の内側を洗浄してくれる👐

だから今日がこんなに気持ちよく過ごせているのかな( ⸝⸝⸝¯ ω ¯⸝⸝⸝ )などと今ナウ、ブログの文字打ちが止まりません=͟͟͞͞(∵=͟͟͞͞( ∵=͟͟͞͞( ∵)=͟͟͞͞( ∵)

なので、ここで一旦抑えておきます。笑笑

私以外のスタッフでいつも頑固な便秘で毎度悩まされていると話していた話の持ち主が

スムージーなどを試した結果、毎日でるようになった👏と驚きの嬉しい報告👂を受けました！会員様からは、目のたるみが変わった気がすると以前にも伺っていましたがお互いその話をした事を忘れながら毎日鏡を見ているのに表情が変わった✨✨✨またさらなる効果がでた気がすると報告を受けました❣️

物品がたくさんありすぎて迷ってしまう方もいらっしゃるとおもいますがプロテインバー🥛同様一杯150円〜300円お試しでお召し上がれるので、お気になっていらっしゃる方は

是非お試し下さい(＊'͜' )⋆*

文章力がない文字をお読み頂きありがとうございました🌷

風邪をひかないように気をつけましょう🍃