ついこの間まで銀世界の中で暮らしていたはずなのに、いつのまにか雪がなくなりスニーカー👟で出かけられるようになりましたね🌱

コートともそろそろサヨウナラ😊👋  あとひと月もしたら上着もいらなくなり薄着の季節がやってきます👕

気候も良くなり体を動かしやすい春になりました🌸暑くなる前に運動を始めませんか😊🎶

ビーラインでは30分でとても簡単に健康運動ができます。12台の油圧マシンとジョギングボードを交互に行うのがサーキットトレーニングです。ジョギングボードは自分のペースでゆっくりでもOK！脈拍数を計りながら運動をしていきます。その人に合った運動強度で、毎日続けられる健康体操、それがビーラインのサーキットトレーニングです🏃‍♀️

週何回でも通い放題！空いた時間を有効活用！予約不要の30分フィットネス！

1人ではなんだか不安💦という方もお友達と一緒にお気軽に見学や体験にきてください👩‍👧

保戸野通町スタジオ、フレスポ御所野スタジオ、茨島スタジオでお待ちしております！！

茨島スタジオの佐々木でした🐶